Наше тело состоит из воды, мышц и жира. Правильно похудеть означает избавиться от лишнего жира, тогда ваш вес не увеличится снова через какое-то время, как после очередной диеты или попытки похудеть. Красота – понятие субъективное, но совершенно точно, что тренированное тело выглядит эстетичнеe, чем толстое. Жир заполняет все промежутки между различными мышечными группами и органами. Жир скрывает мышцы густым слоем, делая из сухого поджарого тела более рыхлое. Мышца придает телу форму атлета. Но мышцы нужны не только для эстетики. Цель, сбросить жир и сохранить мышцы, преследует не только визуальное наслаждение, но и то, что мышцы начинают сжигать жир. Как? Читайте и делайте! Новый курс для домашнего использования описан в книге «ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО». Без сложных и монотонных диет, без утомительных нагрузок - 100% результат! Подходит для любого возраста, кормящим мамам, детям с 7 лет. Электронную книгу вы получите мгновенно после оплаты на свою эл. почту.